徐佳靖 營養師
運動營養/科學減重/精準個人營養/營養講座
👋 嗨，我是佳靖營養師
一位喜歡運動的臨床營養師
熱愛研究運動與飲食之間的魔法！
我每天穿梭在診間、球場與廚房之間，
用專業養出你想要的肌肉
也滿足你對營養的好奇心。
我創立這個網站是為了分享
一套不死板、不空泛的營養生活方式。
這裡沒有複雜術語
只有「吃得聰明 × 動得有感」的實戰法
對的『 運動 』
運動是一種信仰，在這裡會看到我對運動的熱愛，也希望能用自己的小小專業幫助台灣運動界。
對的『 飲食 』
「吃」每個人都會，但是要吃的有技巧才是王道！在這裡用科學的角度分享 #籃球吃 #運動吃 #生活吃
對的『 知識 』
透過科學研究說知識，讓知識變成白話文，再讓知識搭配實際應用的例子，讓知識落實在生活的每一個角落！
對的『彼此』
帶你一起達成想要的目標，讓大家用淺顯易懂好執行的方式，更瞭解營養如何落實執行在生活，快速達到想要的目標。
我是 徐佳靖營養師
用科學的角度，讓你吃遍全世界
- 高考營養師證書
- 臨床執業執照
一個出社會後才真正接受籃球訓練的女子，以往沒有接觸過團隊運動，一碰到籃球，就深愛不已。我是一個跟你一樣愛籃球的人，想要運用自己的專業，對運動世界做一點小貢獻，想要分享我所知道的事情，並且把我的快樂跟熱情傳遞給你！
⭐專業證照⭐
營養師高考
台灣運動營養專業認證
體重管理營養師
腎臟病營養師
糖尿病衛教師
健身C級指導員
樂齡運動指導員
初級保健食品工程師
長期照護Level 1
長期照護Level 2
等等，是你嗎？
只要吃得對，愛吃不是罪！
- 科學化
- 生活化
這裡適合，這樣的你
愛運動、但不知道怎麼吃更有感的人
對飲食迷思滿頭問號的你
想變瘦、變壯、變有力的人
還有：不想聽教條、只想聽人話的你 😏
